Hoy nos centramos en una forma de comunicarnos que puede ayudarnos mucho a evitar conflictos y a que tanto nosotros como nuestros hijos e hijas crezcamos en asertividad y responsabilidad. Hoy hablamos de la Comunicación YOICA. ¿Qué es?

Es una manera de expresarnos desde el "yo": "Yo siento, pienso, valoro, etc.," de forma que en lugar de reprochar malas conductas, hacer un juicio de valor o recordarles que están haciendo las cosas mal, enviamos mensajes en primera persona comunicando nuestros sentimientos, opiniones, deseos y preferencias: “Me siento mal”, “Me gustaría que…”, “Opino que…”, “Yo creo que…”, “Os propongo…”

Este tipo de lenguaje favorece la comunicación desde el respeto a la vez que transmite seguridad y firmeza. Además también ayuda a generar confianza y autonomía en nuestros hijos e hijas.

¿Conocías este tipo de comunicación? ¿Te animas a ponerla en práctica? ¡Cuéntanos cómo te va!

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