Come combattere i disturbi del sonno

May 16, 2023 · 8m 35s
Come combattere i disturbi del sonno
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Più di 13 milioni di italiani soffrono i disturbi del sonno e per risolverli a volte basta poco. Non bisogna parlare di problemi di famiglia a letto, bisogna anticipare le...

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Più di 13 milioni di italiani soffrono i disturbi del sonno e per risolverli a volte basta poco. Non bisogna parlare di problemi di famiglia a letto, bisogna anticipare le riunioni in ufficio al primo pomeriggio e non far salire cani e gatti sul letto... Ci sono poi altri rimedi che vi racconto in questo podcast.

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