Nesse episódio curto, a Bruna compartilha sua vivência com as crises de insônia e como pequenos ajustes na rotina foram capazes de diminuir (praticamente a zero) esse cenário.

Vem conferir! Lembrando que não há uma recomendação médica ou orientação de saúde nesse vídeo: são experiências pessoais compartilhadas.

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