Cómo recuperarse bien y rápido de una lesión
Oct 2, 2022 ·
50m 27s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
En este episodio de Empieza un Reto, el podcast dehttps://getindya.com/, nos visita Rubén Mateu, fisioterapeuta, osteópata y fisioterapeuta deportivo de Serena Williams durante los últimos 5 años. Hablaremos sobre la...
show more
En este episodio de Empieza un Reto, el podcast de INDYA | Nutricionistas Deportivos, nos visita Rubén Mateu, fisioterapeuta, osteópata y fisioterapeuta deportivo de Serena Williams durante los últimos 5 años. Hablaremos sobre la recuperación de Selena tras dar a luz, de cómo entrena, cómo vive, y cómo es el día a día de una atleta de su nivel. Además, te contaremos todo sobre las lesiones deportivas, los porqués y cómo solucionarlas para que tengan el menor impacto posible en nuestra actividad deportiva. ¿Afecta nuestra alimentación a la recuperación de una lesión? ¿Hay algo que podamos comer para evitarlas? Despejamos todas tus dudas de la mano de Javi Guerrero, nutricionista deportivo.
show less
Information
Author | INDYA |
Organization | INDYA |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company