Czy suplementacja w IO i cukrzycy ma sens? - Gosia Bekier

Feb 22, 2024 · 53m 24s
Czy suplementacja w IO i cukrzycy ma sens? - Gosia Bekier
Description

Moje książki kulinarne : https://okiemdietetyka.pl/sklep/ System Dietetycznej Swobody (lista zainteresowanych) : https://sds.okiemdietetyka.pl/ W dzisiejszym odcinku rozmawiam z farmaceutką Gosią Bekier (https://www.instagram.com/farma.goha/) na temat suplementacji w cukrzycy i insulinooprności. Gosia napisała...

show more
Moje książki kulinarne : https://okiemdietetyka.pl/sklep/

System Dietetycznej Swobody (lista zainteresowanych) : https://sds.okiemdietetyka.pl/

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z farmaceutką Gosią Bekier (@farma.goha) na temat suplementacji w cukrzycy i insulinooprności. Gosia napisała jakiś czas temu ebooka poświęconemu wsparciu suplementacyjnemu u osób, które zmagają się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej.

Z rozmowy dowiesz się między innymi:
  • co sprawdzić zanim sięgniemy po suplement,
  • co możemy zrobić poza regularnym ruszaniem się i dietą z niskim ładunkiem glikemicznym żeby cofnąć rozwijającą się insulinooporność i stan przedcukrzycowy,
  • czy suple to tylko kropeczka nad "i" czy są one w stanie naprawić to, co psujemy dietą bogatą w cukier i brakiem ruchu,
  • które suplementy diety poleca farmaceutka, a które lepiej wybić sobie z głowy,
  • czy niewielkie dawki imbiru lub cynamonu w daniu coś zmieniają czy działają ekstrakty,
  • jakie wnioski ma osoba zdrowa używająca CGM do sprawdzenia
Instagram: https://www.instagram.com/farma.goha/
Podcast : https://open.spotify.com/show/1lXBonk0OdGBYUgMrt3b5d

Link do ebooka : https://sklep.gosiabekier.pl/produkt/swiadoma-suplementacja-w-insulinoopornosci-i-cukrzycy-ebook/
Kod: okiemdietetyka15
Zniżka: -15%
Ważny do 30 kwietnia 2024r.
show less
Information
Author Viola Urban
Organization Viola Urban
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search