Da 0 a 42... km (con Ignazio Antonacci)
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Un altro episodio con il coach Ignazio Antonacci. In questa puntata, davvero ricca di contenuti, ci spiegherà come programmare gli allenamenti da zero fino alla maratona. Per fare domande al...
show moreIn questa puntata, davvero ricca di contenuti, ci spiegherà come programmare gli allenamenti da zero fino alla maratona.
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Per informazioni sul progetto neofiti “Da 0 a 42km” o per approfondire la conoscenza con il coach, ecco tutti i suoi riferimenti.
Prof. Ignazio Antonacci
E-Mail: ignazioantonacci@runningzen.it
Sito: https://www.runningzen.net
Canale Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC5uXMKvjx8TbH6Yxz12jULg
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Profilo personale Facebook: https://www.facebook.com/iantonacci
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Author | Lorenzo Maggiani |
Organization | Lorenzo Maggiani |
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