¿Depresión navideña? #sersiendo
Dec 23, 2016 ·
42m 37s
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Description
En los días de fiestas navideñas y de fin de año mucha gente alrededor del mundo se deprime. Sienten nostalgia y tristeza profunda, se agobian, no tienen ganas de hacer...
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En los días de fiestas navideñas y de fin de año mucha gente alrededor del mundo se deprime. Sienten nostalgia y tristeza profunda, se agobian, no tienen ganas de hacer nada. En este nuevo podcast comparto mis estrategias para lidiar con el Grinch Interior, basadas en Mindfulness, Compasión y Perspectiva de Género.
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Information
| Author | Nadir Chacín |
| Organization | Nadir Chacín |
| Website | - |
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Comments
Nadir Chacín
7 years ago
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7 years ago