Depresión postvacacional
Sep 9, 2024 ·
19m 42s
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Description
El regreso a la rutina tras las vacaciones puede ser un desafío emocional para muchas personas. La depresión postvacacional es una sensación de desánimo, estrés o falta de motivación que...
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El regreso a la rutina tras las vacaciones puede ser un desafío emocional para muchas personas. La depresión postvacacional es una sensación de desánimo, estrés o falta de motivación que surge al reincorporarse al trabajo o las actividades cotidianas. En este programa, analizamos las causas de este malestar y compartimos consejos prácticos para hacer más llevadero el retorno, desde cómo organizar tu tiempo hasta estrategias para mantener el equilibrio entre la vida personal y profesional.
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Information
| Author | Isabel Moya |
| Organization | Isabel Moya |
| Website | - |
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