Fester, sociale sammenkomster og mange mennesker. Det er som udgangspunkt ikke lige de introvertes kop the. Og jeg selv har det bedst med at være sammen med ganske få mennesker ad gangen, og helst nogle, som jeg kender godt. Ellers bliver jeg hurtigt drænet for energi.
I tredje afsnit af 'Podcast om at være introvert' kommer du med mig til en fest, hvor jeg prøver et lifehack af for at kunne føle mig nogenlunde komfortabel i den ellers - for mig - stærkt ukomfortable situation. I afsnittet fortæller Camilla og Martin også begge om deres udfordring ved at være social. Psykolog Lise August og coach Ditte Ernst giver tip til, hvordan man som introvert alligevel kan slappe af med at være til julefrokost, familiefest eller bare frokost på jobbet.

Læs mere på www.ostertag.dk