DL07 - Jak utrzymać zdrową kondycję psychofizyczną?

Mar 26, 2020 · 33m 53s
DL07 - Jak utrzymać zdrową kondycję psychofizyczną?
Description

Jak zadbać o swoje zdrowie i kondycję psychiczną w czasach kryzysu? Jakie metody stosować i w jaki sposób zmobilizować własnego siebie do zmiany nawyków? O tym rozmawiam z moim gościem,...

show more
Jak zadbać o swoje zdrowie i kondycję psychiczną w czasach kryzysu? Jakie metody stosować i w jaki sposób zmobilizować własnego siebie do zmiany nawyków? O tym rozmawiam z moim gościem, Samią Al-Hameri, znaną jako Konopna Doktorka. Zapraszam do słuchania.
show less
Information
Author Justyna Liber
Organization Justyna Liber
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search