Допоможи собі сконцентруватися! Поради за книгою "Не турбувати" Келя Ньюпорта: частина 2

Apr 15, 2023 · 17m 50s
Допоможи собі сконцентруватися! Поради за книгою "Не турбувати" Келя Ньюпорта: частина 2
Description
Вміння концентруватися - одне з найголовніших у наш час.
Одночасно зосередження - це навичка, яка стає рідкістю.

У цьому епізоді поговоримо про конкретні кроки, за допомогою яких можна допомогти собі концентруватися.

Як побороти прагнення? (спойлер: ніяк.)
Які існують методи концентрації?
Чи можуть нам допомогти ритуали?
Чим корисні звички для концентрації?
Який "трюк" для концентрації використовує Джоан Роулінг?
Чи лінь може бути корисною?

Відповідь на ці та інші запитання знайдеш у цьому подкасті.

Подивитися в Youtube: Мій youtube
Мій instagram
Information
Author ПроСвіт
Organization Kateryna
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search