E17. Gestando estrellas, pariendo raíces (con Mar Soler)
Aug 11, 2024 ·
40m 57s
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Description
Bienvenida a "Cuídate Mamá", el podcast donde hablamos sobre todo lo que tiene que ver con ser mamá sin morir en el intento, cómo cuidarnos y sentirnos bien. Soy Aida...
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Bienvenida a "Cuídate Mamá", el podcast donde hablamos sobre todo lo que tiene que ver con ser mamá sin morir en el intento, cómo cuidarnos y sentirnos bien.
Soy Aida Artola (@aidartola ) y en cada episodio te daré píldoras de autocuidado que te ayudarán a mantener tu bienestar físico y emocional, para que no te olvides de ti mientras cuidas de todo el mundo. Porque recuerda: cuando tú estás bien, todo y tod@s están bien.
Hoy converso con una compañera Doula sobre la necesidad de compartir entre mujeres, crear red, cuidarnos y acompañarnos en nuestros procesos vitales, entre ellos los sexuales y reproductivos. Ella es Mar Soler y hoy nos habla de su proyecto La Carpa Roja y de su último hijo que acaba de dar a luz, el libro Gestando Estrella, pariendo raíces.
Aquí me tienes para lo que necesites, recuerda que te ofrezco mi acompañamiento como doula y a través de mis clases de yoga y diferentes cursos de cuidado y autocuidado, para sumarte bienestar en todos los aspectos.
Si te ha resonado este episodio, suscríbete y compartelo con otras mujeres a las que le podría ser de interés escucharme.
También te invito a seguirme en instagram (@aidartola) y entrar en mi comunidad ‘Cuídate mamá’ en Telegram donde te mantendré informada de todo lo que haga.
Cuídate y hasta pronto!
Aida Artola (@aidartola)
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Soy Aida Artola (@aidartola ) y en cada episodio te daré píldoras de autocuidado que te ayudarán a mantener tu bienestar físico y emocional, para que no te olvides de ti mientras cuidas de todo el mundo. Porque recuerda: cuando tú estás bien, todo y tod@s están bien.
Hoy converso con una compañera Doula sobre la necesidad de compartir entre mujeres, crear red, cuidarnos y acompañarnos en nuestros procesos vitales, entre ellos los sexuales y reproductivos. Ella es Mar Soler y hoy nos habla de su proyecto La Carpa Roja y de su último hijo que acaba de dar a luz, el libro Gestando Estrella, pariendo raíces.
Aquí me tienes para lo que necesites, recuerda que te ofrezco mi acompañamiento como doula y a través de mis clases de yoga y diferentes cursos de cuidado y autocuidado, para sumarte bienestar en todos los aspectos.
Si te ha resonado este episodio, suscríbete y compartelo con otras mujeres a las que le podría ser de interés escucharme.
También te invito a seguirme en instagram (@aidartola) y entrar en mi comunidad ‘Cuídate mamá’ en Telegram donde te mantendré informada de todo lo que haga.
Cuídate y hasta pronto!
Aida Artola (@aidartola)
Information
Author | Aida Artola Pérez |
Organization | Aida Artola Pérez |
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