Ejercitamos el cuerpo y la mente
Dec 18, 2023 ·
18m 56s
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Description
Practicar ejercicio físico, no solo nos ayuda a envejecer de manera saludable, sino que nos hace disfrutar y protege, a su vez, nuestra salud cerebral. En este episodio, nos acompañan...
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Practicar ejercicio físico, no solo nos ayuda a envejecer de manera saludable, sino que nos hace disfrutar y protege, a su vez, nuestra salud cerebral. En este episodio, nos acompañan expertos que nos sorprenderán con sus explicaciones sobre los beneficios de realizar actividades para cuidar cuerpo y mente.
Puedes ampliar la información que has escuchado en este podcast visitando el apartado de servicios sociales de la web de la Junta de Castilla y León.
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Puedes ampliar la información que has escuchado en este podcast visitando el apartado de servicios sociales de la web de la Junta de Castilla y León.
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