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El Estrés y como gestionarlo
Nov 3, 2023 ·
20m 8s
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El Estrés y como gestionarlo
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EL ESTRÉS Y COMO GESTIONARLO. ¿Sabes que ocurre en tu cuerpo cuando tienes estrés? ¿Sabes como localizar los momentos que te provocan esa alteración? Y sobre todo, ¿sabes como gestionar...
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EL ESTRÉS Y COMO GESTIONARLO.
¿Sabes que ocurre en tu cuerpo cuando tienes estrés?
¿Sabes como localizar los momentos que te provocan esa alteración? Y sobre todo, ¿sabes como gestionar estas situaciones?
En el programa de hoy, vamos a hablar sobre el estrés, que puede provocarlo y como llegar a tener herramientas para poder sobrellevar estos momentos en el día a día sin perder nuestro centro.
AUTOSANACION EMOCIONAL cada Viernes a las 14h00 por RELAX FM
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¿Sabes que ocurre en tu cuerpo cuando tienes estrés?
¿Sabes como localizar los momentos que te provocan esa alteración? Y sobre todo, ¿sabes como gestionar estas situaciones?
En el programa de hoy, vamos a hablar sobre el estrés, que puede provocarlo y como llegar a tener herramientas para poder sobrellevar estos momentos en el día a día sin perder nuestro centro.
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