El Ser del Zen

Mar 29, 2021 · 26m 27s
El Ser del Zen
Description

El Zazen (postura de meditación del Zen) es muy efectiva para la ampliación de la conciencia y el desarrollo de la intuición. Zazen no solamente genera una gran energía, también...

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El Zazen (postura de meditación del Zen) es muy efectiva para la ampliación de la conciencia y el desarrollo de la intuición.
Zazen no solamente genera una gran energía, también es la postura del despertar. Durante la práctica no hay que intentar lograr lo que sea. No conlleva un objetivo sino solamente concentrarse en la postura, la respiración y observar los pensamientos y lo que sucede.
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Author Erika Aguilar
Organization Erika Aguilar
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