Logística que trasciende.
Ep11 El desarrollo en las organizaciones – Héctor Marín

Presenta: https://www.tdm.com.co/
Frecuencia: quincenal
Duración promedio: 30 minutos
Conduce: Mariana Noreña, Gerente de mercadeo TDM
En este episodio, Héctor Marín, coach espiritual e instructor de yoga y meditación comparte su experiencia en el mundo corporativo ayudando al desarrollo del ser. Puntualmente todo lo vivido con los colaboradores de TDM
Además nos contará:
- La importancia de trabajar la conciencia en las organizaciones
- Por qué los colaboradores de una organización deben estar bien física, mental y espiritualmente
- Cómo inició el proceso de desarrollo del ser en TDM
- ¿Fue este proceso obligado o voluntario?
- ¿Cuál ha sido la acogida del programa?
- ¿Cuál es el foco del trabajo en el desarrollo del ser y cómo ha evolucionado en TDM?
- ¿Cómo impacta este proceso en las personas, las organizaciones y los hogares?
- La coherencia entre el desarrollo del ser y la cultura de la organización
- Las herramientas para manejo del estrés
- El síndrome del “quemado”
- La meditación en TDM

El desarrollo del ser dentro de una organización a través de la práctica colectiva de la meditación
En un mundo donde la competencia y el estrés son cada vez más comunes en el entorno laboral, muchas organizaciones buscan nuevas formas de mejorar el bienestar y el desarrollo personal de sus empleados.
Una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años es la meditación, que no solo beneficia individualmente a las personas, sino que también puede tener impactos positivos en el desarrollo colectivo dentro de una empresa.
Presentamos algunos de esos impactos positivos.
Fomentando la conciencia y la atención plena para el desarrollo del ser
La meditación es una técnica que nos ayuda a cultivar la conciencia y la atención plena. Al practicarla individualmente o en grupo, se crea un ambiente propicio para que los empleados se conecten consigo mismos y con los demás de manera más profunda.
La atención plena nos permite estar presentes en el momento actual, lo que mejora nuestra capacidad para escuchar y comprender a los demás. Esto sin duda, fortalece las relaciones interpersonales dentro de los equipos de trabajo.
Reducción del estrés y aumento del bienestar
El estrés crónico puede ser perjudicial tanto para la salud física como mental de los colaboradores, y puede afectar negativamente el ambiente de trabajo. La meditación ha demostrado ser efectiva en la reducción del estrés, ayudando a los individuos a encontrar un estado de calma y equilibrio interior.
Cuando los empleados se sienten menos estresados, pueden desempeñarse mejor en sus tareas diarias y mantener una actitud más positiva en el trabajo.
Desarrollo de habilidades emocionales y de comunicación
La práctica colectiva de la meditación también puede promover el desarrollo de habilidades emocionales y de comunicación entre los miembros de una organización.
A medida que los empleados se vuelven más conscientes de sus propias emociones y aprenden a manejarlas de manera saludable, también se convierten en personas más empáticas. Esto conduce a una mayor comprensión y colaboración en el entorno laboral, lo que a su vez mejora la dinámica de equipo y la resolución de conflictos.
Estimulación de la creatividad y la toma de decisiones
La meditación fomenta la relajación y el desapego de los pensamientos y emociones recurrentes. Esto puede abrir espacio para que surjan nuevas ideas y enfoques creativos en el ámbito laboral.
La práctica regular de la meditación puede estimular la mente y liberar bloqueos mentales, lo que lleva a una mayor innovación y resolución de problemas en la organización. Además, al cultivar la atención plena, los empleados pueden tomar decisiones más informadas y reflexivas, evitando respuestas impulsivas y favoreciendo un pensamiento estratégico a largo plazo.
Fomento de un entorno de trabajo positivo
La práctica de la meditación crea un entorno de trabajo más positivo y colaborativo. Al dedicar tiempo regularmente a la meditación, se fomenta la cohesión y el sentido de comunidad entre los empleados. Esto ayuda a fortalecer la cultura organizacional.
Cuando una organización promueve y respalda la meditación como parte de su cultura, envía un mensaje claro de que valora el bienestar y el desarrollo del ser de cada uno de sus colaboradores. Esto puede generar un mayor compromiso por parte de los colaboradores y mejorar la retención del talento.
Mejora del rendimiento y la productividad
Aunque la meditación se asocia a menudo con la relajación y la calma, también puede tener un impacto positivo en la productividad laboral. Al reducir el estrés y mejorar el bienestar general de los empleados, la meditación les permite estar más enfocados y concentrados en sus tareas.
Asimismo, la práctica de la atención plena puede aumentar la claridad mental y la capacidad de tomar decisiones efectivas, lo que puede llevar a una mayor eficiencia y resultados positivos en el trabajo.
Promoción de un liderazgo consciente
La práctica colectiva de la meditación puede influir en la forma en que los líderes se relacionan con sus equipos y toman decisiones. Al cultivar la atención plena y la compasión, los líderes pueden volverse más conscientes de su propio impacto en los demás y desarrollar un enfoque más inclusivo y empático.
Esto puede promover un estilo de liderazgo más colaborativo y orientado al bienestar de los empleados, lo que a su vez puede inspirar y motivar a los miembros del equipo.



Frecuencia: quincenal
Duración promedio: 30 minutos
Producido por https://milpalabras.com.co/
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