Ep 13 Z Vocą Ilnicką O akceptacji ciała (cz 1z5)
Oct 30, 2023 ·
31m 40s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Matka Buntowniczka ep 13 z Vocą Ilnicką o akceptacji ciała 🎙️ Witajcie w nowym, inspirującym cyklu rozmów z Voca Ilnicką! 🌟Voca Ilnicka to wyjątkowa przewodniczka po kobiecej s.ksualności, aktywistka, feministka,...
show more
Matka Buntowniczka ep 13 z Vocą Ilnicką o akceptacji ciała
🎙️ Witajcie w nowym, inspirującym cyklu rozmów z Voca Ilnicką!
🌟Voca Ilnicka to wyjątkowa przewodniczka po kobiecej s.ksualności, aktywistka, feministka, i autorka wielu inspirujących książek: „Uniesienie spódnicy. S.ksualne doświadczenia i kobieca moc (2020), „Sekretnik kobiecej waginy” (2010) i współautorką„7 sposobów na bolesne miesiączki” (wraz z N. Miłuńską). 💪💬🌹
W dzisiejszym odcinku poświęconym tematowi akceptacji ciała, dowiemy się:
Premiera odcinka już 30.10.2023! 🎉
Nie przegapcie tej inspirującej rozmowy z Voca Ilnicką, która może naprawdę wpłynąć na Wasze życie! 🎙️💬💌
Zapraszam do słuchania! 🎙️🌸
Matka Buntowniczka
Obserwuj, żeby nie przegapić nowych odcinków!
show less
🎙️ Witajcie w nowym, inspirującym cyklu rozmów z Voca Ilnicką!
🌟Voca Ilnicka to wyjątkowa przewodniczka po kobiecej s.ksualności, aktywistka, feministka, i autorka wielu inspirujących książek: „Uniesienie spódnicy. S.ksualne doświadczenia i kobieca moc (2020), „Sekretnik kobiecej waginy” (2010) i współautorką„7 sposobów na bolesne miesiączki” (wraz z N. Miłuńską). 💪💬🌹
W dzisiejszym odcinku poświęconym tematowi akceptacji ciała, dowiemy się:
- Jak nauczyć się akceptować siebie i własne ciało, w świecie, który często narzuca nam nierealistyczne standardy piękna? 🌺
- Dlaczego feminizm może być naszym sojusznikiem w procesie akceptacji i jakie ma znaczenie w budowaniu pozytywnego obrazu siebie? ♀️🌈
- Rozważymy doświadczenia Vocy oraz innych kobiet, które odnaleźły radość życia w swoim ciele, mimo różnych wyzwań i przeciwności losu. 🌞💖
- Dowiemy się, dlaczego nasze ciała nie służą do zaspokajania czyichś wewnętrznych potrzeb, a nasze zadowolenie powinno być priorytetem. 🚫🙌
- Usłyszymy, że cellulit na udach nie ma nic wspólnego z naszą zdolnością do cieszenia się życiem i satysfakcją z intymności. 🍑🔥
- Voca podzieli się wskazówkami, jak odkleić swoje emocje od swojego ciała i dlaczego asertywność i feminizm pomagają w poczuciu kobiecości. 💪🧘♀️
- Jakie badania pokazują, że dziewczynki gorzej myślą o swoim ciele i jak wspierać swoje dziecko w budowaniu pozytywnego obrazu siebie. 👧📚
- Zostaniemy wprowadzeni do książek, które mogą pomóc nam w tej podróży: "Twoje Ciało. Pozytywne Dojrzewanie" Basia Pieruszczak oraz "Obsesja Piękna" Rene Engen. 📖📚
- Dowiemy się, jak ważne jest, aby podczas ruchu świadomie słuchać sygnałów wysyłanych przez nasze ciało i uczyć się ich interpretować. 🏃♀️🧘♀️
- Poznamy nurt ciałoneutralności i zrozumiemy, dlaczego warto na niego zwracać uwagę. 🔄🌸
Premiera odcinka już 30.10.2023! 🎉
Nie przegapcie tej inspirującej rozmowy z Voca Ilnicką, która może naprawdę wpłynąć na Wasze życie! 🎙️💬💌
Zapraszam do słuchania! 🎙️🌸
Matka Buntowniczka
Obserwuj, żeby nie przegapić nowych odcinków!
Information
| Author | Paulina Russak |
| Organization | Paulina Russak |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments