Ep. 22 ¿Cómo ser tranquilo y enfocado?

Oct 6, 2022 · 20m 44s
Ep. 22 ¿Cómo ser tranquilo y enfocado?
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En este episodio la escritora Blanca Sánchez nos presenta una visión diferente sobre el manejo de la migraña, nos hace un llamado a no caer en el cuento de ser...

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En este episodio la escritora Blanca Sánchez nos presenta una visión diferente sobre el manejo de la migraña, nos hace un llamado a no caer en el cuento de ser multitarea para permitir al cerebro trabajar por procesos.
En el libro “De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados”, Blanca da las bases para llegar a una vida equilibrada.
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