Ep. 56 -¿Cómo sostener el sufrimiento? ¿Cómo hablar con un amigo con depresión?
Jul 18, 2023 ·
24m 20s
![Ep. 56 -¿Cómo sostener el sufrimiento? ¿Cómo hablar con un amigo con depresión?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/f370e5712d7f8ddc3fc4f992e88797d3.jpg)
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En el episodio de esta semana os comparto algo muy importante y sensible: cómo hablar y sostener el sufrimiento de un amigo o familiar que padece depresión. La depresión es...
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En el episodio de esta semana os comparto algo muy importante y sensible: cómo hablar y sostener el sufrimiento de un amigo o familiar que padece depresión. La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo, y comprender cómo brindar apoyo adecuado puede marcar una gran diferencia en la vida de aquellos que la padecen.🎙️✨
Desde mi perspectiva de psiquiatra os comparto estrategias efectivas para ofrecer apoyo emocional. Aprenderemos cómo crear un ambiente de confianza donde nuestro amigo se sienta cómodo para expresar sus sentimientos y experiencias.
En una sociedad obsesionada por evitar el sufrimiento, es normal que nos sintamos abrumados al tener conversaciones incómodas. 🗣️
Si te preocupa un amigo que sufre de depresión y quieres aprender cómo ser un apoyo significativo en su vida, este episodio es para ti. Únete a nosotros mientras exploramos las mejores prácticas para conversar y sostener el sufrimiento de aquellos que atraviesan esta enfermedad mental y descubre cómo marcar una diferencia positiva en su camino hacia la recuperación.
Recuerda que hablar sobre la depresión es un paso fundamental para combatirla y construir una comunidad de apoyo.
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Desde mi perspectiva de psiquiatra os comparto estrategias efectivas para ofrecer apoyo emocional. Aprenderemos cómo crear un ambiente de confianza donde nuestro amigo se sienta cómodo para expresar sus sentimientos y experiencias.
En una sociedad obsesionada por evitar el sufrimiento, es normal que nos sintamos abrumados al tener conversaciones incómodas. 🗣️
Si te preocupa un amigo que sufre de depresión y quieres aprender cómo ser un apoyo significativo en su vida, este episodio es para ti. Únete a nosotros mientras exploramos las mejores prácticas para conversar y sostener el sufrimiento de aquellos que atraviesan esta enfermedad mental y descubre cómo marcar una diferencia positiva en su camino hacia la recuperación.
Recuerda que hablar sobre la depresión es un paso fundamental para combatirla y construir una comunidad de apoyo.
Information
Author | Flavia González |
Organization | Flavia G. |
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