Ep 8 Z Anią Zemlik-Franz O wewnętrznym brokacie i relaksowaniu się (cz 4/4)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Matka Buntowniczka: Wewnętrzny Brokat - Odczuwanie Własnej Wartości i Piękna – Część 4 rozmowy z Anią Zemlik Franz ✨ W czwartej części naszej rozmowy z Anią Zemlik Franz, certyfikowaną fizjoterapeutką...
show moreW czwartej części naszej rozmowy z Anią Zemlik Franz, certyfikowaną fizjoterapeutką uroginekologiczną i założycielką firmy "Mamy ciało", zagłębiamy się w tematy dotyczące samoakceptacji, odczuwania własnej wartości i wewnętrznego piękna.
🌸 O czym rozmawiamy?
- Wewnętrzny Brokat: Jak odnaleźć i pielęgnować poczucie, że jesteśmy piękne i wystarczające, niezależnie od okoliczności?
- Randkowanie po rozwodzie: Jak odzyskać pewność siebie i otworzyć się na nowe relacje po zakończonym małżeństwie? 💔➡️❤️
- Relaksowanie się: Techniki i praktyki, które pomogą w codziennym odprężeniu i złapaniu oddechu w zgiełku codzienności. 🛀
- Rzeczy ułatwiające życie: Małe triki i narzędzia, które mogą uczynić nasze codzienne życie lżejszym i bardziej zorganizowanym. 🧠🔧
- O pudełkach: Dosłownie i w przenośni - jak radzić sobie z porządkowaniem swojego otoczenia oraz umysłu. 📦
💬 Najważniejszy Przekaz:
Każda z nas ma w sobie "wewnętrzny brokat", który świadczy o tym, że jesteśmy piękne, wartościowe i wystarczające. Ania dzieli się z nami swoimi refleksjami i doświadczeniem w zakresie odnajdywania i pielęgnowania tego wewnętrznego blasku.
🌼 Do Czego Cię Zachęcam Drogi Rodzicu?
Do słuchania siebie, do odnajdywania i doceniania swojego wewnętrznego brokatu - tego głębokiego przekonania, że jesteś piękna i wartościowa taką, jaka jesteś.
Jeśli szukasz inspiracji, by dostrzec i poczuć swoje wewnętrzne piękno i wartość, ten odcinek jest dla Ciebie! Odkrywaj wraz z Anią i z nami tajniki bycia pewną siebie i kochania siebie w pełni. 💖
Nie przegap tej inspirującej rozmowy.
Subskrybuj i bądź z nami! 🎧🎤
Matka Buntowniczka
Nie przegap tej inspirującej rozmowy. Subskrybuj i bądź z nami!
Spotify
Google Podcast
Apple Podcast
Information
Author | Paulina Russak |
Organization | Paulina Russak |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company