EP6 - T2 - NUTRICIÓN EN CUERPO Y ALMA
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Description
✨ Cuando hablamos de nutrición no nos referimos únicamente a lo que comemos. El autocuidado implica conocer cómo alimentas tu mente, tu alma, tu cuerpo, tu espiritualidad y la interacción...
show more🗣️ En esta ocasión se abordaron los siguentes topics:
✅ Conocer y aceptar quién eres y cómo eres.
✅ ¿Cómo desarrollar y qué hábitos fortalecer?
✅ Los pensamientos son a la mente, como las emociones al cuerpo.
✨ Puedes encontrar a nuestra invitada en sus redes como: @alegalvanfit @mysynergyplayas y @myprepst.
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Author | Con Afecto y efecto |
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