Episode 18: Husk dig selv, tvillingemor
Mar 9, 2022 ·
50m 39s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Denne episode handler om bækkenbunden – og om at huske sig selv som tvillingemor. Louise Hein Sommer er fysioterapeut med speciale i bækkenbunden og har startet sin egen virksomhed, Huskmor,...
show more
Denne episode handler om bækkenbunden – og om at huske sig selv som tvillingemor.
Louise Hein Sommer er fysioterapeut med speciale i bækkenbunden og har startet sin egen virksomhed, Huskmor, hvor hun tager på hjemmebesøg hos nybagte mødre.
I podcasten snakker vi om inkontinens, nedsynkning og smerter og hvorfor det er vigtigt at få tjekket op på dig selv og dit underliv.
Vi snakker om hvordan det påvirker hverdagen og sexlivet, men også hvordan du kan gøre noget ved det. Til sidst guider Louise til hvordan du laver knibeøvelser.
@huskmor
show less
Louise Hein Sommer er fysioterapeut med speciale i bækkenbunden og har startet sin egen virksomhed, Huskmor, hvor hun tager på hjemmebesøg hos nybagte mødre.
I podcasten snakker vi om inkontinens, nedsynkning og smerter og hvorfor det er vigtigt at få tjekket op på dig selv og dit underliv.
Vi snakker om hvordan det påvirker hverdagen og sexlivet, men også hvordan du kan gøre noget ved det. Til sidst guider Louise til hvordan du laver knibeøvelser.
@huskmor
Information
| Author | Josine Elvekjær Legêne |
| Organization | Josine Elvekjær Legêne |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments