Les mois de janvier et février sont certainement les mois les plus achalandés au niveau des nouveaux abonnements dans les gyms. Que ce soit pour bonifier son entraînement cardio, perdre du poids, gagner de la masse musculaire ou tout autre objectif, il est très important de bien choisir son gym en se poser les bonnes questions.

Lors de cet épisode, Gab, Martin et P-E ont justement eu une discussion autour des 5 questions importantes à se poser lorsqu'on désire s'abonner au gym. En passant ce petit questionnaire, vous prendrez une décision éclairée, votre motivation sera plus constante et vous arriverez davantage à atteindre vos objectifs! Un épisode instructif, humain et toujours divertissant! Bonne écoute!