¿Sabes cómo iniciar un proceso de cambio en tu vida? En este episodio te resumo en 4 pasos como empezar a coquetear con este proceso desde el respeto y la autocompasión. Recuerda siempre consultar a un experto en el área de la salud antes de comenzar cualquier cambio en tu vida. 

Déjame saber que te parece, que necesitas o deseas conocer y si entiendes que es un contenido que puede ayudar a otras mujeres, compártelo.  Para comentarios me puedes escribir a mrrivera682@gmail.com.

¡Voy a tí!

Hasta la próxima, Marie Carmen ¡Chao!