Episodio 31- Cómo aplicar el mindfulness en el día a día
Nov 15, 2022 ·
16m 52s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
¿Te cuesta meditar? ¿No sabes cómo aplicar el mindfulness a diario? ¿Te gustaría ser capáz de desacelerar tus días? En el episodio de hoy os comparto algunas de mis practicas...
show more
¿Te cuesta meditar? ¿No sabes cómo aplicar el mindfulness a diario? ¿Te gustaría ser capáz de desacelerar tus días? En el episodio de hoy os comparto algunas de mis practicas altenativas a la meditación para permanecer en el ahora incluso cuando la rutina invade el flujo de nuestros días. ¿qué tipo de actividades te hacen reconectar con tu ser?
Music: Le Gang - Drops in mind
show less
Music: Le Gang - Drops in mind
Information
| Author | Flavia González |
| Organization | Flavia G. |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
