Episodio 69 STRATEGIAS ADICIONALES PARA MANEJAR TU ANSIEDAD
Jan 20, 2023 ·
4m 56s
![Episodio 69 STRATEGIAS ADICIONALES PARA MANEJAR TU ANSIEDAD](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/c3a34b61ffe439be4727ebd107941a75.jpg)
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Aprender a manejar las respuestas de ansiedad es una tarea ardua … requiere entender que tú eres la única persona responsable que puede cuidar de ti I nadie puede regular...
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Aprender a manejar las respuestas de ansiedad es una tarea ardua … requiere entender que tú eres la única persona responsable que puede cuidar de ti I nadie puede regular tu salud mental Nadie tiene la capacidad de cuidar tu estado emocional. Yo te puedo ayudar a entender tu sistema y como trabaja, pero el trabajo no lo puede hacer nadie por ti. Buena suerte
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Information
Author | Dra. Irene Estay |
Organization | Dra. Irene Estay |
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