Ernæring og træning i forhold til menstruationscyklus

Jul 19, 2020 · 12m 44s
Ernæring og træning i forhold til menstruationscyklus
Description

Kvinden er påvirket af en månedscyklus, hvor der sker helt naturlige biokemiske, fysiske og følelsesmæssige forandringer i løbet af måneden. Det er derfor meget vigtigt for kvindens trivsel og velbefindende,...

show more
Kvinden er påvirket af en månedscyklus, hvor der sker helt naturlige biokemiske, fysiske og følelsesmæssige forandringer i løbet af måneden.

Det er derfor meget vigtigt for kvindens trivsel og velbefindende, at der er forståelse, viden om og dermed accept af, hvad der sker i kroppen i løbet af denne cyklus, og samtidig hvordan man bedst tilpasser sig de forskellige faser.
show less
Information
Author Sund-forskning
Organization Sund-forskning
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search