A prática regular de esportes beneficia não só a saúde física e mental dos indivíduos, como também contribui para desenvolver habilidades pessoais. O termo soft skills, muito difundido atualmente, diz respeito a essas competências relacionadas ao comportamento social e à forma que as pessoas se expressam. Por isso, elas influenciam na forma como os profissionais trabalham e como eles interagem com outros colegas de trabalho.
Segundo especialistas, o esporte desperta nas pessoas muitas competências que são valorizadas no mundo corporativo. Proatividade, foco, criatividade, disciplina, estratégia e liderança, são algumas habilidades comportamentais que os indivíduos fisicamente ativos podem adquirir ao longo do tempo. O desenvolvimento das soft skills são tão importantes para a evolução profissional no esporte quanto no ambiente de trabalho.
Pensando na relevância do tema no trabalho e na vida dos colaboradores, o podcast Mundo Firjan SESI discute como o esporte pode servir de ferramenta para o desenvolvimento sociocomportamental. Para isso, convidamos a especialista em Promoção da Saúde, e responsável pelo Programa Esporte na Escola da Firjan SESI, Adriana Nogueira; e a campeã olímpica de vôlei de praia, Jackie Silva, para compartilhar mais informações sobre o assunto.