Você se levanta acima de seus medos enfrentando-os, não os ignorando. E você pode fazer isso porque não é o medo ou o pensamento ou a dor: é você que está olhando para ele. Leia estas citações de auto-reflexão. Elas o ajudarão a olhar para seus pensamentos e sentimentos sem ficar preso a eles. É como você muda qualquer coisa. https://emotioncard.com.br/frases-de-reflexao-da-vida/

Estas citações de auto-reflexão não têm a ver com o que você não gosta em si mesmo. Trata-se de ir além delas, reconhecendo que você não é eles.

Ao prestar atenção ao que dói ou não está ajudando, você pode entender melhor essas coisas. Você pode compreender melhor a si mesmo, e assim confiar mais em si mesmo.

Introspecção é o oposto de auto-rejeição. O olhar amoroso que você concede a si mesmo o libertará e elevará a todos os outros.