Gestione della rabbia: come fare

May 5, 2023 · 19m 22s
Gestione della rabbia: come fare
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Giorgia arriva da me perchè ha frequenti scoppi d'ira, in particolare quando l'ex marito, che l'ha tradita con la sua migliore amica le scrive rinfacciandole delle mancanze. Continuano a sentirsi...

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Giorgia arriva da me perchè ha frequenti scoppi d'ira, in particolare quando l'ex marito, che l'ha tradita con la sua migliore amica le scrive rinfacciandole delle mancanze.

Continuano a sentirsi per i figli che sono stati affidati a Giorgia, oggi non parleremo di narcisismo patologico o di dipendenza affettiva...

Perchè semplicemente a volte le relazioni non vanno, spesso le relazioni sono un casino, senza bisogno di etichettare o patologizzare.

Parliamo di come gestire la rabbia, una rabbia che a volte è sacrosanta, giusta, comprensibile, ma che quando esce in maniera eccessiva ci confonde, ci avvelena, e ci acceca allontanandoci da quelli che sono i nostri obiettivi.

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CREDITS:
► Sigla a cura di Andrea Golembiewski
► Editing, Mixing e Mastering a cura di Mattia Mauttini
► Copertina a cura di Valentina Mangano
► Consulenza strategica a cura di Arianna Lai
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Author Luca Proietti
Organization Luca Proietti
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