Gloria Campaner
"La gioia dell'arte / See Sharp"
Scuola Holden
https://scuolaholden.it/gioia-dell-arte/


18 dicembre 2020 in streaming performing arts
La gioia nell'arte - See Sharp
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Gloria Campaner è una pianista concertista. Suona da anni in tutto il mondo, e come tutti quelli che hanno a che fare con la propria creatività e un pubblico di fronte a cui esibirsi, ha dovuto inventarsi dei modi per affrontare il groviglio di emozioni che tutto questo comporta. Ecco come racconta la sua esperienza:

Per molti anni ho cercato, per me stessa, delle pratiche, delle idee e dei maestri che mi aiutassero a portare sulla scena tutta la forza di cui ero capace, senza farmi fermare dalla paura, dalla solitudine, dall’abitudine, dalla stanchezza. Nel tempo mi sono resa conto che, intorno a me, molti avevano lo stesso problema, le stesse fragilità. Così ho messo insieme quello che avevo imparato e ho iniziato a insegnarlo. L’ho fatto per anni, nei posti più diversi: India, Stati Uniti, Sud Africa, Giappone, Brasile… Ho insegnato in università, conservatori e accademie. Alla fine non cambia molto, ho sempre trovato ragazzi o musicisti o professionisti che in qualche modo stavano cercando, tutti, la stessa cosa: un rapporto più limpido con le loro capacità e le loro ambizioni. Un modo di essere felici nel loro gesto creativo. Io cerco, partendo dalla mia esperienza, di aiutarli: e in questo, ogni volta, aiuto me stessa.

In poche parole, questo laboratorio ti darà una mano se vuoi esprimere la tua creatività, vincere le paure, mettere a fuoco le tue emozioni. Se sei alla ricerca di strumenti e pratiche per affrontare l’ansia da palcoscenico o lo stress di qualunque performance pubblica tu debba affrontare, qui troverai una traccia da seguire.

Cosa succederà a lezione? Uscirai dalla tua comfort zone per andare verso quella necessaria, imperturbabile serenità interiore in cui trovare la limpidezza di un nuovo e più forte gesto creativo. Saranno tre ore in cui sperimenteremo, parleremo, ci eserciteremo: proveremo diverse tecniche di respirazione, faremo brain storming, embodiment, vedremo qualche fondamento di yoga e autopercezione, faremo stretching e meditazione consapevole. Ci sarà spazio per domande e risposte e mescoleremo la teoria alla pratica.

Sarà un piccolo viaggio, e ci potrà accadere di passare in luoghi del pensiero che hanno nomi come questi:

La cura delle emozioni di pari passo con la cura del fare
Ogni essere umano è un organismo bio-psichico
Il Karma come sistema di scelte
Il Respiro come maestro del nostro istante presente, l’unico vero consapevole gesto d’incontro tra quello che è appena successo e quello che accadrà
Consapevolezza e gentilezza alla base di tutto
L’immaginazione è più forte della forza di volontà
Lo studio del talento e del non talento accorcia le distanze
Noi siamo quello che mangiamo, o meglio quello che non mangiamo
In questo viaggio ti potranno essere utili alcune cose: degli abiti comodi, la disponibilità a perderti, il coraggio di ascoltarti, la voglia di scegliere.

La lezione si terrà in streaming, in modo da creare una classe virtuale (il giorno prima dell’incontro ti spiegheremo come collegarti alla piattaforma).




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