Transcribed

Hablando de: La importancia de los hábitos

Dec 22, 2023 · 12m 30s
Hablando de: La importancia de los hábitos
Description

Hoy exploramos la formación de hábitos y la influencia de la repetición en la automatización de comportamientos por el cerebro. Ah, y proponemos siete hábitos para vivir mejor con pasos...

show more
Hoy exploramos la formación de hábitos y la influencia de la repetición en la automatización de comportamientos por el cerebro. Ah, y proponemos siete hábitos para vivir mejor con pasos prácticos para su incorporación.

Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon:
show less
Information
Author Eugenio Payá Ruiz
Organization Eugenio Payá Ruiz
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search