Higiene muscular y prevención de lesiones - Jorge Herrera - Episodio 26
Dec 1, 2020 ·
1h 40m 10s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
¿Aumenta tu rendimiento con un masaje de descarga? ¿Es lo mismo elasticidad y flexibilidad muscular? ¿Debemos de estirar antes o después de entrenamiento? ¿Es bueno usar hielo en lesiones? Les...
show more
¿Aumenta tu rendimiento con un masaje de descarga? ¿Es lo mismo elasticidad y flexibilidad muscular? ¿Debemos de estirar antes o después de entrenamiento? ¿Es bueno usar hielo en lesiones? Les queremos compartir la charla tan didáctica e ilustrativa que tuvimos con Jorge Herrera, fisioterapeuta deportivo y fundador de Physolutions, dónde actualmente tienen, el y su equipo de trabajo, en sus manos los cuidados de atletas procura, Patobike BMC y muchos más deportistas. Jorge, nos platica como inicio en este mundo de la fisioterapia, el ABC para tener una buena higiene muscular y prevenir lesiones, nos explica a detalle los estados fisiológicos de reparación en nuestro cuerpo y de paso toca temas interesantes como los mitos que hay con los estiramientos y el uso de hielo en lesiones. Hermano Jorge, nos quedamos con tu forma tan bonita de ver la función de un fisioterapeuta; Facilitadores de sanación y educadores musculares. No olvides visitar nuestra página www.loquenosumaresta.com dónde puedes encontrar más información de nosotros.
show less
Information
Author | Lo que no suma resta |
Organization | Gregorio leñero |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company