Ho’Oponopono Mantra

“Mahalo Aloha Kala Mihi”

Mantra Sacro della tradizione Hawaiana efficace per perdonare e accettare il passato e ciò che non è possibile cambiare.

“Pono” significa ritorno all’ordine di perfezione pace e bellezza primordiale

Mi dispiace
Perdonami
Grazie
Ti amo

I’m sorry
Please forgive me
I love you
Thank you

🙏🏻💜

Questo mantra produce numerosi benefici psicofisici:
* calma la mente
* infonde un senso di benessere e di tranquillità
* aiuta a gestire meglio le nostre emozioni, in particolare la rabbia
* combatte l’ansia e la depressione
* elimina lo stress
* aumenta la nostra autostima
* ti aiuta a riconoscere la tua forza interiore
* migliora le nostre relazioni interpersonali.