irene podcast 117
Dec 29, 2023 ·
7m 38s
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Description
El ejercicio diario de enfoque positivo. 117 Descripción del Episodio: Aprende diariamente a tener un enfoque positivo. Mantener la positividad que impactara tu vida es un trabajo diario y acumulativo....
show moreEl ejercicio diario de enfoque positivo. 117
Descripción del Episodio:
Aprende diariamente a tener un enfoque positivo. Mantener la positividad que impactara tu vida es un trabajo diario y acumulativo. Cada habito que se crea necesita práctica, energía y motivación. Enfócate en ti, en tus éxitos, tus logros, tus emociones positivas y valora tus fuerzas que traerán esos químicos positivos que te hacen sentir bien : Dopamina, oxitocina, serotonina, endorfinas. Si decides diariamente tener un enfoque positivo esos químicos serán “ tus medicinas naturales” de tu mente.
Information
| Author | Dra. Irene Estay |
| Website | - |
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