JA.Kobieta#29 O odzyskiwaniu czasu, pierwszych razach i dbaniu o siebie

Oct 7, 2022 · 1h 5m 57s
JA.Kobieta#29 O odzyskiwaniu czasu, pierwszych razach i dbaniu o siebie
Description

Na myśl o tej rozmowie uśmiecham się od ucha do ucha. Dlaczego? Bo to żywa, pełna autentyczności i radości rozmowa dwóch kobiet, dwóch mam które poprzez rozmowę ożywiają się po...

show more
Na myśl o tej rozmowie uśmiecham się od ucha do ucha. Dlaczego? Bo to żywa, pełna autentyczności i radości rozmowa dwóch kobiet, dwóch mam które poprzez rozmowę ożywiają się po trudnym poranku, ze szkołą i dziećmi w tle. Znasz to? To posłuchaj nas.

Z Bożeną Kowalkowską, z którą poznałam się… “przypadkiem” i dzięki Mamie Bożeny. Rozmawiamy o odzyskiwaniu czasu, pierwszych razach i dbaniu o siebie. Bożena jest autorką trzech książek o odzyskiwaniu czasu i właśnie ten temat jest naszym tematem przewodnim. Bo jeżeli już nawet wiemy, że chcemy się nażyć, jeżeli już wiemy jak chcemy się nażywać… to musimy na to odzyskać czas.

I o tym jest ten odcinek 🎧
Nasza rozmowa w kilku punktach:

Czym jest odzyskiwanie czasu?
Na co warto odzyskać czas?
Życie to nie tylko produktywność. To też …
Jak komunikować bliskim o swoje potrzeby?
Sprawdzone tipy na odzyskanie czasu.
Czy 20 minut wystarczy, by się nażyć?
Odzyskiwanie czasu w związku z nutką pikanterii.

Zachęcamy do słuchania!
To rozmowa, której powinni posłuchać wszyscy! Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry za to dziękuję
show less
Information
Author Marta Iwanowska - Polkowska
Organization Urzeczywistnij swoje JA!
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search