JA.Kobieta#32 O dobrostanie i o odważaniu się na to, by o niego dbać. Rozmowa z Olą Potykanowicz.

Jan 3, 2023 · 1h 26m 1s
JA.Kobieta#32 O dobrostanie i o odważaniu się na to, by o niego dbać. Rozmowa z Olą Potykanowicz.
Description

To jest jedna z tych rozmów, którą bardzo, bardzo chciałam nagrać. To jedno z tych spotkań, do którego ciągnęło mnie bardzo. Ola Potykanowicz to podobnie jak ja psycholożka, trenerka specjalizująca...

show more
To jest jedna z tych rozmów, którą bardzo, bardzo chciałam nagrać. To jedno z tych spotkań, do którego ciągnęło mnie bardzo.

Ola Potykanowicz to podobnie jak ja psycholożka, trenerka specjalizująca się w tematyce dobrostanu, odporności psychicznej i radzenia sobie ze stresem. To podobnie jak ja pasjonatka życia, kobieta wierząca w życie niezależnie od tego jakie ono jest, czy czasem bywa Kobietą, którą poznałam w internetach, a od razu stała mi się tak bliska. Jak byśmy się znały od lat... I choć ta rozmowa miała być przede wszystkim o dobrostanie, to jest po prostu o dobrym życiu i o tym, jak w tym życiu bardziej kochać siebie. Tak, kochać i szanować siebie! Bo bez miłości do siebie, nie ma miłości do życia.

Zapraszamy do słuchania 💛Ja sama jestem tą rozmową poruszona, wzruszyłam się w trakcie jej nagrywania co chwila.I wzruszam do dziś. Dlatego niezwykle się cieszę, że ten odcinek zaczyna rok 2023! Hej, mam nadzieję że będziesz dla nas dobry 🤜🤛

A o czym jest ta rozmowa?
  • o dobrostanie,
  • o wyrozumiałości dla siebie,
  • o zdrowym egoizmie, o tym jak trudno się na niego odważać,
  • o tym, że czasami po prostu nie mamy sił…
  • o tym, że czasami chcemy krzyczeć na ulicach,
  • o ciekawości siebie, o ciekawości innych,
  • o tym, że dobrostan to ludzie,
  • o tym, że dobrostan jest subiektywny. Był, jest i będzie i w końcu to uszanujmy.
Jeżeli poczujesz potrzebę, by po tym odcinku napisać do mnie – napisz. Jeżeli poczujesz, że chcesz go puścić w świat, puść. Z góry za to dziękuję!!

Ola w sieci:
👉https://www.instagram.com/olapotykanowicz/
👉https://www.linkedin.com/in/aleksandra-potykanowicz/

Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:🎧 Spotify🎧 Spreaker🎧 Applepodcasts🎧 Google podcasts🎧 YouTube🎧 Castbox🎧 PodcastAddict🎧 Podchaser🎧 Deezer🎧 Stitcher
show less
Information
Author Marta Iwanowska - Polkowska
Organization Urzeczywistnij swoje JA!
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search