Jak przygotować się do Świąt i nie zwariować? POWER PONIEDZIAŁEK 125
![Jak przygotować się do Świąt i nie zwariować? POWER PONIEDZIAŁEK 125](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/cd4fccf7e3552cd65190c62914df391f.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Grudzień to czas wielkich emocji, świątecznej krzątaniny, dla niektórych – również czas przeżyć duchowych i spotkań z rodziną. Dla mnie jest to czas odprężenia i relaksu. Staram się wchodzić w...
show moreCzęsto, gdy dzielę się swoim sposobem spędzanie tego czasu, otrzymuję w odpowiedzi wiadomości pełne goryczy i niezadowolenia. Na pierwszy plan przedostaje się poczucie przemęczenia i alarmujący brak kontroli nad budżetem, związany ze świątecznymi wydatkami. W dzisiejszym odcinku podzielę się swoim sposobem na to, by nie przesadzić w świątecznych przygotowaniach i zadbać o to, co dla nas naprawdę ważne.
W tym odcinku:
🔹 Opowiem Ci o tym, jak w naszej rodzinie spędzamy święta, co jest dla nas ważne i w jaki sposób ustalamy zasady, którymi kierujemy się w tym czasie.
🔹 Wymienię najczęściej popełniane błędy, które potęgują w nas poczucie przemęczenia.
🔹 Zachęcę Cię do zadania sobie pytania: czym są dla mnie Święta?
🔹 Podzielę się sposobem na asertywne odpowiedzi na nieprzychylne komentarze ze strony tych, którym może nie spodobać się Twój pomysł na spędzenie tego czasu.
🔹 Odpowiem na pytanie: jak zadbać o finanse, by nie przekroczyć świątecznego budżetu?
______________________________
👉 Nie masz pomysłu na świąteczne prezenty? Sprawdź 11 specjalnych zestawów, które dla Ciebie przygotowałam! ▶ https://bit.ly/Swieta2021-w-RBC
👉 Zapisz się na bezpłatną konferencję online „6 pułapek zarządzania sobą w czasie” i poznaj skuteczne metody na maksymalną produktywność! Widzimy się już 29. grudnia o godz. 19:30 ▶ https:/www.produktywnosc.tv/live
Wszystkie odcinki tej serii czekają na Ciebie na stronie www.powerponiedzialek.pl 🌷
Information
Author | Kamila Rowińska |
Organization | Kamila Rowińska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company