Jak przygotować się do Świąt i nie zwariować? POWER PONIEDZIAŁEK 125

Dec 6, 2021 · 16m 10s
Jak przygotować się do Świąt i nie zwariować? POWER PONIEDZIAŁEK 125
Description

Grudzień to czas wielkich emocji, świątecznej krzątaniny, dla niektórych – również czas przeżyć duchowych i spotkań z rodziną. Dla mnie jest to czas odprężenia i relaksu. Staram się wchodzić w...

show more
Grudzień to czas wielkich emocji, świątecznej krzątaniny, dla niektórych – również czas przeżyć duchowych i spotkań z rodziną. Dla mnie jest to czas odprężenia i relaksu. Staram się wchodzić w nowy rok z dobrym humorem, a świąteczny czas spędzić przede wszystkim na spotkaniach z najbliższymi i odpoczynku.

Często, gdy dzielę się swoim sposobem spędzanie tego czasu, otrzymuję w odpowiedzi wiadomości pełne goryczy i niezadowolenia. Na pierwszy plan przedostaje się poczucie przemęczenia i alarmujący brak kontroli nad budżetem, związany ze świątecznymi wydatkami. W dzisiejszym odcinku podzielę się swoim sposobem na to, by nie przesadzić w świątecznych przygotowaniach i zadbać o to, co dla nas naprawdę ważne.

W tym odcinku:
🔹 Opowiem Ci o tym, jak w naszej rodzinie spędzamy święta, co jest dla nas ważne i w jaki sposób ustalamy zasady, którymi kierujemy się w tym czasie.
🔹 Wymienię najczęściej popełniane błędy, które potęgują w nas poczucie przemęczenia.
🔹 Zachęcę Cię do zadania sobie pytania: czym są dla mnie Święta?
🔹 Podzielę się sposobem na asertywne odpowiedzi na nieprzychylne komentarze ze strony tych, którym może nie spodobać się Twój pomysł na spędzenie tego czasu.
🔹 Odpowiem na pytanie: jak zadbać o finanse, by nie przekroczyć świątecznego budżetu?
______________________________

👉 Nie masz pomysłu na świąteczne prezenty? Sprawdź 11 specjalnych zestawów, które dla Ciebie przygotowałam! ▶ https://bit.ly/Swieta2021-w-RBC

👉 Zapisz się na bezpłatną konferencję online „6 pułapek zarządzania sobą w czasie” i poznaj skuteczne metody na maksymalną produktywność! Widzimy się już 29. grudnia o godz. 19:30 ▶ https:/www.produktywnosc.tv/live


Wszystkie odcinki tej serii czekają na Ciebie na stronie www.powerponiedzialek.pl 🌷
show less
Information
Author Kamila Rowińska
Organization Kamila Rowińska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search