Jak przygotować zawodnika aby "go nie zamulić", jak trenować wytrzymałość aby "nie stracił szybkości" to tylko niektóre z pojawiających się pytań i wątpliwości, jakie otrzymuje od młodych trenerów, którzy chcą poprawić wytrzymałość swoich zawodników, ale jednocześnie boją się zaszkodzić. A
by rozwiać niektóre wątpliwości zaprosiłem do podcastu dr Jerzego Lipczyńskiego, z którym poruszyłem temat kształtowania wytrzymałości w sportach drużynowych.

Mój dzisiejszy gość dr Jerzy Lipczyński jest Trenerem przygotowania fizycznego, wykładowcą akademickim, wykładowcą na kursach UEFA, który w swojej praktyce trenerskiej współpracował z wieloma sportowcami na poziomie kadry polski, europy czy świata. W ostatnim czasie odpowiadał za przygotowanie fizyczne do Igrzysk Olimpijskich Szpadzistki Aleksandry Jareckiej, a w sportach drużynowych pracował z zawodnikami Hutnika Kraków, Podbeskidzia Bielsko-Biała czy Progresu Kraków.

Zapraszam do wysłuchania odcinka