L'esercizio fisico come farmaco- ospite Dott. Kyriakos Tsapralis, direttore Isokinetic Bologna
Feb 21, 2019 ·
19m 52s
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Description
L’esercizio fisico quotidiano, controllato e commisurato alle proprie capacità, è uno dei migliori farmaci che ci si possa auto-somministrare. Il corpo umano ha bisogno di movimento, una regolare attività fisica...
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L’esercizio fisico quotidiano, controllato e commisurato alle proprie capacità, è uno dei migliori farmaci che ci si possa auto-somministrare. Il corpo umano ha bisogno di movimento, una regolare attività fisica aiuta a diminuire il rischio di patologie e ha effetti positivi sulla salute psichica della persona. L’esercizio fisico è un farmaco, che se somministrato opportunamente, previene le malattie croniche provocate da sedentarietà e ne impedisce lo sviluppo garantendo considerevoli vantaggi.
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Information
| Author | Nicola Stefoni |
| Organization | Nicola Stefoni |
| Website | - |
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