La Psicologia del Camminare: Il Legame tra Piedi e Mente

Jun 14, 2024 · 7m 51s
La Psicologia del Camminare:  Il Legame tra Piedi e Mente
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La Psicologia del Camminare: Il Legame tra Piedi e Mente Camminare ci aiuta ad avere più memoria ed una mente più brillante e creativa che a sua volta è collegata...

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La Psicologia del Camminare: Il Legame tra Piedi e Mente

Camminare ci aiuta ad avere più memoria ed una mente più brillante e creativa che a sua volta è collegata ad idee innovative e a colpi di genio. 

Fin dai tempi dei filosofi greci peripatetici (i filosofi erranti, itineranti) si era scoperta una profonda connessione tra il camminare, il pensare e la scrittura.
Lo scrittore, filosofo e poeta statunitense Henry David Thoreau così infatti evidenziava nel suo diario:

"Quanto è vano sedersi a scrivere quando non ci si è alzati a vivere! Penso che nel momento in cui le mie gambe cominciano a muoversi, i miei pensieri cominciano a fluire”.

Cosa rende il camminare così favorevole al pensare e allo scrivere?

È tutta una questione di chimica.
Quando andiamo a fare una passeggiata, il cuore pompa infatti più velocemente facendo circolare più sangue e più ossigeno non solo ai muscoli ma a tutti gli organi, incluso il cervello.

Se vuoi approfondire leggi l'articolo completo:

https://www.audimente.it/la-psicologia-del-camminare/
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Author AudiMente
Organization AudiMente
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