Mamme, sudoku famiglia/lavoro + bellezza: una quadra che può quadrare

Sei una mamma che tra lavoro, famiglia e casa non riesce mai a incastrare un momento per sé, per una coccola di bellezza? Se stai storcendo il naso, sappi che questo episodio è per te. Per te che ti metti sempre per ultima. Per te che il benessere di figli e compagno viene sempre prima del tuo.

Attenzione: ti dico subito che per “coccole di bellezza solo per te” non intendo quelle fai per far contento il tuo partner né quelle che ti imponi perché la società ci vuole in un certo modo.

Per coccole beauty solo per te, intendo momenti quotidiani che ti facciano sentire di nuovo la donna meravigliosa che sei. Per esempio con una skincare serale che ottimizza i tempi e una beauty routine che la mattina è più veloce di quanto tu possa credere.

Ne ho parlato ai microfoni con Ida Pacifici, allenatrice di bellezza, che oltre ad averci dato spunti super veloci, ci ha regalato un esercizio di face yoga facilissimo, portentoso e a prova di bimbi, anzi di gemelli!

Lo conferma Ilaria che ha re-imparato a volersi bene. E anche Eva: i suoi bimbi ora sanno quanto per la mamma sia importante rilassarsi massaggiandosi il viso alla sera. Loro sanno che possono assistere al rituale di bellezza della mamma e che alla fine possono anche chiederle qualche coccola di benessere.
E per tutte noi è un modo meraviglioso per insegnare ai nostri figli a volersi bene sin da piccoli.

Ecco i riferimenti di chi ha partecipato all'episodio:
Ida Pacifici, allenatrice di bellezza, insegnante di face yoga e meditazione, https://haraproject.officiocreativo.it/ Instagram: https://www.instagram.com/idapacifici/
Eva, mamma e networker, Instagram: https://www.instagram.com/eva_dalmaschio/
Ilaria, consulente di bellezza, Istagram https://www.instagram.com/ilariacreabellezza/


Scrivimi a genitorisbagliati@gmail.com o mandami un messaggio qui https://www.instagram.com/patrizia_masini/ Ti aspetto! E non dimenticare di mettere seguo al podcast così da sapere subito quando escono i nuovi episodi