مدیتیشن به خودت در سختی ها اعتماد کن
Oct 30, 2024 ·
15m 15s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
به خودت در سختیها اعتماد کن
در زندگی، همواره با چالشها و سختیها مواجه میشویم. این مدیتیشن به شما کمک میکند تا در این لحظات دشوار، به درون خود نگاهی عمیقتر بیندازید و اعتماد به نفس و قدرت درونیتان را تقویت کنید.
با تمرکز بر تنفس و حضور در لحظه، به شما آموزش میدهد که چگونه از طریق آرامش و آگاهی، به چالشها پاسخ دهید و به خودتان اعتماد کنید.
با این تکنیک مراقبه، یاد خواهید گرفت که در هر شرایطی، نیرویی درونی دارید که میتواند شما را هدایت کند.
تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️
.ویدیوی دیسیپلین شخصی👇🏼🎥
https://youtu.be/2_k1WJdZFkg
•مدیتیشن درمان وسواس فکری شدید و رهایی از افکار منفی | Overthinking
https://youtu.be/uNI4qa13ICs
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
::::::::::::::
#مدیتیشن #inspiration #spirituality #motivation
#انگیزشی
:::::::::::::::::::
مراقبه
مدیتیشن
مدیتیشن ذهن
آرامش ذهن
مدیتیشن آرامش درون
تکنیک مراقبه
به خودت اعتماد کن
حال خوب
دیسیپلین
در زندگی، همواره با چالشها و سختیها مواجه میشویم. این مدیتیشن به شما کمک میکند تا در این لحظات دشوار، به درون خود نگاهی عمیقتر بیندازید و اعتماد به نفس و قدرت درونیتان را تقویت کنید.
با تمرکز بر تنفس و حضور در لحظه، به شما آموزش میدهد که چگونه از طریق آرامش و آگاهی، به چالشها پاسخ دهید و به خودتان اعتماد کنید.
با این تکنیک مراقبه، یاد خواهید گرفت که در هر شرایطی، نیرویی درونی دارید که میتواند شما را هدایت کند.
تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️
.ویدیوی دیسیپلین شخصی👇🏼🎥
https://youtu.be/2_k1WJdZFkg
•مدیتیشن درمان وسواس فکری شدید و رهایی از افکار منفی | Overthinking
https://youtu.be/uNI4qa13ICs
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
::::::::::::::
#مدیتیشن #inspiration #spirituality #motivation
#انگیزشی
:::::::::::::::::::
مراقبه
مدیتیشن
مدیتیشن ذهن
آرامش ذهن
مدیتیشن آرامش درون
تکنیک مراقبه
به خودت اعتماد کن
حال خوب
دیسیپلین
Information
| Author | Shaghayegh |
| Organization | Shaghayegh Alizadeh |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
