مدیتیشن برای آرامش ذهن درگیر و پر از تنش
Oct 22, 2024 ·
9m 8s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
در دنیای پرشتاب امروز، ذهن ما گاهی اوقات دچار تنش و درگیری میشه.
مدیتیشن آرامشبخش ما یک فرصت استثنایی برای فرار از این استرسها و بازگشت به مرکز خودتون هست.
با استفاده از تکنیکهای تنفس عمیق و تمرکز، به شما کمک میکنیم تا به آرامش درونی برسید و احساس تنش را از بین ببرید.
تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️
.ویدیوی دیسیپلین شخصی👇🏼🎥
https://youtu.be/2_k1WJdZFkg
•مدیتیشن درمان وسواس فکری شدید و رهایی از افکار منفی | Overthinking
https://youtu.be/uNI4qa13ICs
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
::::::::::::::::::::::::::
#inspiration #آرامش #مدیتیشن
#spirituality #آرامش_ذهن
:::::::
Meditation
مدیتیشن آرامش ذهن
مراقبه آرامش
Aramesh zehn
درگیری ذهن
ذهن پر تنش
منظم کردن افکار
ذهن پریشان
روانشناسی
مدیتیشن آرامشبخش ما یک فرصت استثنایی برای فرار از این استرسها و بازگشت به مرکز خودتون هست.
با استفاده از تکنیکهای تنفس عمیق و تمرکز، به شما کمک میکنیم تا به آرامش درونی برسید و احساس تنش را از بین ببرید.
تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️
.ویدیوی دیسیپلین شخصی👇🏼🎥
https://youtu.be/2_k1WJdZFkg
•مدیتیشن درمان وسواس فکری شدید و رهایی از افکار منفی | Overthinking
https://youtu.be/uNI4qa13ICs
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
::::::::::::::::::::::::::
#inspiration #آرامش #مدیتیشن
#spirituality #آرامش_ذهن
:::::::
Meditation
مدیتیشن آرامش ذهن
مراقبه آرامش
Aramesh zehn
درگیری ذهن
ذهن پر تنش
منظم کردن افکار
ذهن پریشان
روانشناسی
Information
| Author | Shaghayegh |
| Organization | Shaghayegh Alizadeh |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
