مدیتیشن کوتاه آرامش عمیق با صدای جرقه های شعله های آتش با هیزم

Sep 13, 2024 · 3m 29s
مدیتیشن کوتاه آرامش عمیق با صدای جرقه های شعله های آتش با هیزم
Description

مدیتیشن آتش نوعی مدیتیشن است که از عنصر آتش به عنوان تمرکز استفاده می‌کند. این تمرین معمولاً شامل نگاه کردن به شعله‌های یک شمع یا شومینه در حالی که تنفس...

show more
مدیتیشن آتش نوعی مدیتیشن است که از عنصر آتش به عنوان تمرکز استفاده می‌کند. این تمرین معمولاً شامل نگاه کردن به شعله‌های یک شمع یا شومینه در حالی که تنفس عمیق و ذهن آگاهی را تمرین می‌کنید. 
فواید مدیتیشن صدای آتش:
- آرام کردن ذهن و کاهش استرس/اضطراب
- افزایش تمرکز و تمرکز
- تقویت احساسات گرما، انرژی و وضوح
- ارتباط نمادین با عنصر آتش و خواص تحولی آن
-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️

•مدیتیش کوتاه تمرکز ذهن و حواس
https://youtu.be/O4ShQBPR1t8
مدیتیشن کوتاه خواب برای آرامش ذهن و رهایی از افکار منفی
https://youtu.be/9ktNvCZA1kM
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
___________
#مدیتیشن
 #motivation 
#sprituality 
#inspiration 
#آرامش 
——-
مدیتیشن آرامش ذهن
مدیتیشن آرامش ذهن و اعصاب
مدیتیشن آتش
صدای سوختن
هیزرم آتش
show less
Information
Author Shaghayegh
Organization Shaghayegh Alizadeh
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search