Meditación RAIN

Aug 16, 2022 · 14m 42s
Meditación RAIN
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MEDITACIÓN RAIN Reconozco-Acepto-Investigo-Nutro Conecto con mi cuerpo, lo aprendo a escuchar. Aprendemos a estar con nuestras emociones, crear un espacio contenido, amoroso y compasivo para sentir TODO lo que se...

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MEDITACIÓN RAIN

Reconozco-Acepto-Investigo-Nutro

Conecto con mi cuerpo, lo aprendo a escuchar.
Aprendemos a estar con nuestras emociones, crear un espacio contenido, amoroso y compasivo para sentir TODO lo que se presenta, sin manipular. Estamos recalibrando nuestro sistema nervioso.

Atendiéndonos emocionalmente, reprogramando nuestro cerebro para salir del modo reactivo y compulsivo.
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Author Ana Haro - Auténtica
Organization Ana Haro - Auténtica
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