Mia madre e la schizofrenia: come ho raggiunto un equilibrio mentale [Ep.3]

Jun 10, 2021 · 31m 21s
Mia madre e la schizofrenia: come ho raggiunto un equilibrio mentale [Ep.3]
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Siamo alla terza puntata del podcast “Dalla scala: cosa è successo?”. Ragazzi, non ci credo! In questo episodio parliamo di malattie mentali. Ma cosa c’entrano le malattie mentali con il...

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Siamo alla terza puntata del podcast “Dalla scala: cosa è successo?”. Ragazzi, non ci credo!
In questo episodio parliamo di malattie mentali. Ma cosa c’entrano le malattie mentali con il successo?
Come sempre, parliamo di successo personale, e nello specifico – quindi – di trovare la propria felicità, la propria realizzazione personale e il proprio equilibrio.
Questa è una puntata davvero molto delicata e personale, soprattutto per Barbara: è cresciuta con una madre schizofrenica e ci racconta, in questo video, tutti i traumi che questo ha comportato nella sua infanzia e tutte le difficoltà che ha dovuto superare per arrivare, oggi, a trovare il suo equilibrio. Equilibrio mentale, equilibrio psicologico, equilibrio sotto tutti i punti di vista.
Crescere con dei genitori – o dei familiari – che soffrono di una malattia mentale è difficile, è complesso, e soprattutto è un percorso solitario. In Italia, purtroppo, le malattie e i disturbi mentali sono ancora un enorme tabù. Anche di questo parliamo in questo video: di quanto sia importante discutere più apertamente di salute mentale.
Buona visione! E se avete domande, la sezione commenti è qui apposta! Vi leggiamo e vi rispondiamo con tanto piacere!

0:00 Introduzione
1:36 Cosa c’entrano le malattie mentali con il successo?
3:35 Due dati statistici
5:55 “Mia madre era schizofrenica”
8:46 Cos’è la schizofrenia?
12:00 “I miei traumi”
14:00 Gli altri familiari ti hanno aiutata a capire e affrontare la situazione?
16:20 “L’incubo di avere anche io una malattia mentale”
18:40 “Il mio successo personale è…”
21:25 “Cosa consiglierei a chi vive questa situazione”
22:40 Il tabù delle malattie mentali
25:38 Consigli (video, libri, siti, canali…) sull’argomento
28:00 Il libro di merda
30:10 Dove potete seguirci e scriverci?

CONSIGLIATI NELLA PUNTATA:
- Libro: Dovunque tu vada, ci sei già Jon Kabat-zinn
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- Canale youtube Shanti Lives: https://www.youtube.com/user/ShantiLives

ATTREZZATURA VIDEO:
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