Mindful Eating - Meditazione 46

Jul 5, 2021 · 25m 59s
Mindful Eating - Meditazione 46
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Quando mangiamo non mangiamo solo il cibo ma anche le emozioni che abbiamo in quel momento e molto spesso ricorriamo al cibo per coprire o sanare o saziarci di altro...

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Quando mangiamo non mangiamo solo il cibo ma anche le emozioni che abbiamo in quel momento e molto spesso ricorriamo al cibo per coprire o sanare o saziarci di altro che non è il cibo in sé. Quindi è un terreno di grande scoperta... e pratica.
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Author Lunedì non ti temo
Organization Lunedì non ti temo
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