Mindfulness adaptado a tus FORTALEZAS: Curso de Mindfulness #5
May 26, 2022 ·
11m 35s
![Mindfulness adaptado a tus FORTALEZAS: Curso de Mindfulness #5](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/473a8aed06c08e04e4bd81420a532dd2.jpg)
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¿Cómo adapto el Mindfulness a mí, a mi ritmo, a mi casa y a mis necesidades? La integración del mindfulness a nuestro estilo de vida es fundamental y de ahí...
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¿Cómo adapto el Mindfulness a mí, a mi ritmo, a mi casa y a mis necesidades?
La integración del mindfulness a nuestro estilo de vida es fundamental y de ahí surgen las conocidas como "prácticas informales".
En este último video de este curso práctico de iniciación al mindfulness aprendemos a desarrollar Mindfulness en la vida cotidiana adaptándolo a través de las fortalezas personales para realizar un cultivo continuo de la práctica.
Te damos acceso a una Clase Demo de la Certificación que combina las 3 disciplinas que incrementan el bienestar, Mindfulness + Psicología Positiva + Gestión Emocional: 👉👉 https://bit.ly/ExpertoMDFCurso5fin
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La integración del mindfulness a nuestro estilo de vida es fundamental y de ahí surgen las conocidas como "prácticas informales".
En este último video de este curso práctico de iniciación al mindfulness aprendemos a desarrollar Mindfulness en la vida cotidiana adaptándolo a través de las fortalezas personales para realizar un cultivo continuo de la práctica.
Te damos acceso a una Clase Demo de la Certificación que combina las 3 disciplinas que incrementan el bienestar, Mindfulness + Psicología Positiva + Gestión Emocional: 👉👉 https://bit.ly/ExpertoMDFCurso5fin
Information
Author | Practica Psicología Positiva |
Organization | Practica Psicología Positiva |
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