Mindfulness ve Odaklanma Problemi Üzerine
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
İnsanların düşünme şekli genellikle geçmiş ile gelecek arasında köprü kurarak tasarlanır. Şimdiki anı mindfulness ile yaşamak hem güzel deneyimlerin keyfini çıkarmayı hem de sıkıntılarımız ile daha iyi baş etmemizi sağlar....
show moreInformation
Author | Psikolog Duygu Karar |
Organization | Psikolog Duygu Karar |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company